Bạn đã sẵn sàng học ngay các công thức nước detox làm đẹp da hay chưa? Một mùa hè nóng bỏng đã tới! Hãy cùng Khỏe Đẹp học ngay cách làm các loại nước dưới đây nhé.
chỉ dẫn chi tiết công thức nước detox làm đẹp da
1. Detox táo quế (chống lão hóa)
Nước detox táo quế không chỉ có hương vị thơm ngon, đặc biệt còn chứa rất nhiều lợi ích. Nhờ những dưỡng chất thiên nhiên trong táo và quế, nước detox hỗ trợ chống ugn thư, tiểu đường…
2. Detox chanh, dưa leo và bưởi (thanh lọc và đẹp da)
Đây không chỉ là nước detox giúp thanh lọc thân thể mà còn làm đẹp da.
Nhờ vị chua của chanh, vị ngọt của bưởi và vị dịu nhẹ của dưa leo, bảo đảm hương vị cực kỳ thơm ngon.
Ngoài ra, đây còn là loại nước detox giàu vitamin C, chất chống oxy hóa.
3. Detox việt quất và cam (tăng cường đàm đạo chất)
Chính nhờ sự phối hợp của việt quất và cam nên hương vị sẽ rất lạ. Ngoài ra, đây còn là nhóm thực phẩm giàu vitamin C nên sẽ giúp tăng cường quá trình bàn thảo chất.
4. Detox dưa đỏ, dâu tây và bạc hà (thanh nhiệt và mát gan)
dưa đỏ có tác dụng cải thiện phản ứng insulin để ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, đồng thời còn giúp ổn định huyết áp. Dâu tây chống oxy hóa.
Nói tóm lại, đây có thể được coi là loại nước detox giảm mỡ thừa tốt nhất bây chừ.
5. Detox xoài gừng (nước detox thải độc)
vững chắc nhìn vào thì bạn chẳng thấy sự liên quan nào giữa xoài và gừng. Tuy nhiên, đây lại chính là 1 công thức nước detox sạch đó. Xoài chua giúp đẩy nhanh quá trình luận bàn chất.
6. Detox mâm xôi và cam (giàu vitamin C và chống lão hóa)
Cam hay mâm xôi đều là những chất chống oxy hóa và rất giàu vitamin C nên sẽ giúp chống viêm và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa da .
7. Detox dưa leo (bổ sung vitamin và khoáng chất)
Chắc chắn trong danh sách các loại nước detox, không thể thiếu dưa leo. Vì đây là loại nước detox đơn giản nhất mà bạn có thể làm.
8. Detox đào và lá dâu tây (kìm giữ sự thèm ăn, giàu vitamin)
Đào và lá dâu tây sẽ mang lại nét tươi mát cho thân thể của bạn.
EmoticonEmoticon